Kobiety pytane o niedoskonałości swojego ciała podają różne odpowiedzi. Ankieterzy mogą się dowiedzieć między innymi o za długich nosach, pomarszczonych twarzach, słabych włosach i zbyt małych piersiach respondentek a niemal wszystkie panie zauważą również, że są za grube. Co ciekawe odpowiedź taka padnie nie tylko z ust kobiety z widoczną nadwagą, ale również z ust dziewczyny o niezwykle atrakcyjnym wyglądzie, której wyszczuplanie, odchudzanie i modelowanie sylwetki wydaje się nie być potrzebne. Pytani o ten fenomen dietetycy podkreślają niezmiennie, że wyszczuplanie sylwetki stanowi bardzo poważne, choć wielokrotnie bagatelizowane, zagadnienie. Każda kobieta chce wyglądać pięknie i opierając się o aktualne kanony piękna doszukuje się niedoskonałości w swoim własnym ciele. Popularność, jaką cieszą się liczne salony oferujące wyszczuplanie, odchudzanie i formowanie kobiecego ciała w dużej mierze wynika właśnie z kultu szczupłego, a często wręcz chudego ciała, jaki możemy zaobserwować nie tylko w środkach masowego przekazu, ale także w naszym najbliższym otoczeniu. Właśnie przekonanie, że piękne może być wyłącznie to, co jest chude sprawia, że każdej kobiecie marzy się wyszczuplanie sylwetki i to bez względu na to czy ma ona nadwagę, czy też niedowagę. Apelując o umiar w odchudzaniu dietetycy podkreślają jednak, że nawet nie stosując drakońskich diet można pomóc swojemu ciału. Kluczem do zdrowia i rzeczywiście zgrabnej sylwetki nie jest intensywne wyszczuplanie, odchudzanie i kolejne godziny spędzane na siłowni, ale zdrowe odżywianie. Przez zdrowe odżywianie dietetycy nie rozumieją zresztą odmawiania sobie wszystkiego, co nie jest jogurtem naturalnym i wodą mineralną. Rzeczywiście dobra dieta musi uwzględniać wszystkie składniki niezbędne człowiekowi. Głodówka przyczynia się przecież nie tylko do spadku wagi, ale również obniżenia odporności organizmu i naprawdę poważnych schorzeń. Lekarze promujący zdrowe odżywianie przypominają również, że wyszczuplanie sylwetki z zastosowaniem ubogich w składniki odżywcze diet może w dłuższej perspektywie przynieść skutki odwrotne od zamierzonych. Organizm pozbawiony niezbędnych mu składników „uczy się” i zaczyna magazynować je w większych ilościach wtedy, gdy kobiety zadowolone ze swojej wagi rezygnują z diety. Nieprzemyślane diety przyczyniają się więc do znacznego pogorszenia zdrowia fizycznego oraz kondycji psychicznej pacjentek.
Leave a reply
You must be logged in to post a comment.